SPA — процедуры в домашних условиях

Известные с древних времен, SPA — процедуры становятся все популярнее в современном мире. Для того чтобы испытать на себе все прелести SPA, не обязательно отправляться в салоны или курорты, можно устроить такие процедуры, не выходя из дома. Найдите свободное время, включите фантазию, приложите немного усилий и вкусите удовольствие от полученного результата.

SPA – уход за телом

Наиболее знаменитая SPA-процедура – это ванны и ванночки с аромамаслами, солью и травами. Для снятия напряжения и расслабления можно добавить в воду эфирные масла розы, лаванды, лимона, женьшеня, мяты. Фито сборы ромашки и липы помогут при нервном перевозбуждении, бессоннице. Омолаживающим эффектом обладает теплая вода с мёдом, приблизительно 200-300 гр. мёда достаточно для того, чтобы кожа стала как нежный бархат. Перед сном полезной будет ванна с добавлением натурального молока. Для активизации обменных процессов, омоложения организма хороши ванны с морской солью. После них кожа становится более мягкой и нежной.

В комплексе SPA- мероприятий по уходу за телом не менее значимы массаж, очистка и отшелушивание кожи с помощью скрабов. Как вариант самомассажа подойдет растирание кожи мочалкой из природных материалов. Предварительно распаренную кожу ног разотрите пемзой. Подобными SPA-сеансами может побаловать себя каждая женщина, даже не выходя из дома и не посещая салонов.

SPA – уход за лицом

Для кожи лица идеальны маски, которые приготовлены собственноручно. Наносить их рекомендуется на чистую кожу. Для увлажнения и питания кожи лица годится маска со сметаной или кефиром, ее необходимо подержать 10-15 минут, после снять ватным диском и умыться теплой водой.

Великолепным стимулирование кожных клеток обладают кубики льда, сделанные специально для косметических процедур. Они усиливают обменные процессы в клетках, на лице появляется естественный румянец. После процедур с кубиками льда смажьте лицо питательным кремом.

Маски на основе яичного желтка рекомендованы для обладательниц сухой кожи лица. Соедините в чашке яичный желток, чайную ложку мёда и столовую ложку оливкового масла, нанесите на кожу и смойте через 10-15 минут нехолодной водой. Такая маска снимает воспаление с кожи лица, способствует регенерации клеток.

SPA – уход за волосами

Одно из украшений женщины – это ее волосы, шикарные, крепкие и здоровые. Наиболее популярными SPA-процедурами для волос являются маски и обертывание. Маска из глины хороша при выпадении волос, перхоти, раздражении кожи головы. Для этого подойдет глина любого цвета. Луковые маски способствуют росту волос. Часто в маски добавляется рициновое масло и сок лимона. Для хорошего результата необходимо регулярно повторять процедуры для волос.

Уделите себе достаточно времени и внимания, погрузившись в атмосферу SPA-процедур не выходя из дома, почувствуйте себя королевой, обретите гармонию со своим телом и душой, со всем окружающим миром.